初中体测作文600(关于体能测试的作文600字)

1.关于体能测试的作文600字

一个个木箱,似乎是很普通的物体,但它们却被深深地印在我的脑海里。

记得一个下午,体育老师带领大家来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。听别人说,这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚——摸不着头 脑:小小的木箱能测什么呢?我正迷惑不解时,老师把我们分成三列,前12名被叫出来站在木箱前。老师宣布了测试规则:两脚先踏上去,再退下来,然后再上 去,再下来……要跟着音乐节奏做。听到这里,我心里直发毛:就我这体育水平,这样折腾下去,后果不堪设想呀!

第一组同学开始了。起初,我看他们还能轻松自如,可越到后面就越上气不接下气了。有的同学虽然还能跟得上音乐节拍,但已是气喘吁吁了,看样子很 难再坚持下来;有的同学的速度越来越慢,与音乐的节奏差了好几拍;还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象,我心里更没有底气了。 随着越来越接近我们组,我的心也就越跳越厉害。

关键的时刻终于来到了,我战战兢兢地走到木箱前。这平常看起来并不起眼的小东西,这时在我的眼里是何等的可怕哦!音乐放起来了。开始时我还能轻 松地跨上跨下,心想,这并不累嘛。但是渐渐地有些吃不住劲儿了。这时好像有一个声音在我耳畔响起:“加油,这可跟升中学考体育有关噢!”于是,我便使出吃 奶的劲儿跨起来。但这音乐却没完没了地放,虽然旋律十分优美,可我却无心欣赏。随着音乐频率的加快,我感到这个木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高, 它似乎还在轻蔑地嘲笑我:“小伙子,你还能跨上来吗?”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝,两腿像灌了铅块似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快坚持不 住了。

这时我想到了放弃,这样便可以舒舒服服地坐下来休息了。但是那个声音又响起来:“坚持住,不要放弃,不能做孬种!”我进行了激烈的思想斗争,终于选择了坚 持。刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了。我又有了力量!此刻耳边响起了振奋人心的声音:“还有5秒!4!3!2!1!停!”音乐停止了,我长长地吁了 一口气。我成功了!我胜利了!

这次体能测试使我明白了一个道理:坚持就是胜利。从那以后,每当我看见这些木箱时,我就觉得心里很充实,有力量。这就是坚持的力量!

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2.关于体能测试的作文600字

一个个木箱,似乎是很普通的物体,但它们却被深深地印在我的脑海里。

记得一个下午,体育老师带领大家来到操场。这里摆着一个个方方正正的木箱。

听别人说,这些木箱是用来测试体能的。我就像丈二和尚——摸不着头 脑:小小的木箱能测什么呢?我正迷惑不解时,老师把我们分成三列,前12名被叫出来站在木箱前。

老师宣布了测试规则:两脚先踏上去,再退下来,然后再上 去,再下来……要跟着音乐节奏做。听到这里,我心里直发毛:就我这体育水平,这样折腾下去,后果不堪设想呀! 第一组同学开始了。

起初,我看他们还能轻松自如,可越到后面就越上气不接下气了。有的同学虽然还能跟得上音乐节拍,但已是气喘吁吁了,看样子很 难再坚持下来;有的同学的速度越来越慢,与音乐的节奏差了好几拍;还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象,我心里更没有底气了。

随着越来越接近我们组,我的心也就越跳越厉害。 关键的时刻终于来到了,我战战兢兢地走到木箱前。

这平常看起来并不起眼的小东西,这时在我的眼里是何等的可怕哦!音乐放起来了。开始时我还能轻 松地跨上跨下,心想,这并不累嘛。

但是渐渐地有些吃不住劲儿了。这时好像有一个声音在我耳畔响起:“加油,这可跟升中学考体育有关噢!”于是,我便使出吃 奶的劲儿跨起来。

但这音乐却没完没了地放,虽然旋律十分优美,可我却无心欣赏。随着音乐频率的加快,我感到这个木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高, 它似乎还在轻蔑地嘲笑我:“小伙子,你还能跨上来吗?”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝,两腿像灌了铅块似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快坚持不 住了。

这时我想到了放弃,这样便可以舒舒服服地坐下来休息了。但是那个声音又响起来:“坚持住,不要放弃,不能做孬种!”我进行了激烈的思想斗争,终于选择了坚 持。

刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了。我又有了力量!此刻耳边响起了振奋人心的声音:“还有5秒!4!3!2!1!停!”音乐停止了,我长长地吁了 一口气。

我成功了!我胜利了! 这次体能测试使我明白了一个道理:坚持就是胜利。从那以后,每当我看见这些木箱时,我就觉得心里很充实,有力量。

这就是坚持的力量。

作文,初中

3.我能行体能测试作文600字

小编寄语:关于我能行作文500字,我们要充满自信,对自己有信心,相信自己一定能行,这不是盲目的自满,这是对自己的一种暗示,暗示自己可以,那么我们将发挥自己的一切主观能动性做好这件事。下面小编为大家提供我能行作文500字,供大家参考。

“我能行!”这句话常挂在我嘴边,几乎成了我的口头禅,不管在学习上,还是在日常生活中遇到困难,我总是对自己说:“我能行!”

记得在一个烈日炎炎,太阳高照的夏天。我冒着炽热的太阳来到小康的游泳池学游泳,我换上事先准备的泳衣,来到游泳池前,跳入池中,教练严肃地说:“今天我们来学习憋气,时间不能少于40秒,我先来示范一次,大家看好!”教练猛地跳入水中,水面上不时冒出几个气泡。“,好久啊。”教练足足憋了2分钟大家惊叹的叫着。教练说:“现在开始练习。等一下检查。”我心里不由得发慌:这是我的弱项啊怎么办呢?不管了先练习吧。我钻入水中可是不到10秒就起来了。我望望四周好多同学都还在水中呢就我一个人起来了。我下定决心一定要憋足40秒。我又钻入水中,在水里我想:我一定要坚持,不要放弃,我要证明给大家看,我不是弱者我是强者,我能行。”教练说:“开始检查。”我听到后马上从水里钻了出来,等待着检查。一个个小伙伴们都从水中钻了出来。成绩都很不错,我心中害怕了,不过想了想,我的心里又充满了信心。“张雯怡”教练叫着我的名字我钻入水中,心里一直在想我能行,我能行。我从水中钻了出来,教练说:“恭喜你,2分钟。”“耶,我成功了,我能行,我证明给大家看了。”我一蹦三尺高。

经过这件事我悟出了一个道理:只要坚持就是胜利,只要有决心,就能成功。所以无论做什么事都要坚持。对自己有信心,不能放弃。

上面的我能行作文500字,告诉我们一定要相信自己,自信人生最美丽,让我们都要拥有自信,相信自己一定可以。

4.关于体测的作文

又一个五月的好天气,伴随着阳光,我信步走进学校。操场上却洋溢着不一样的气氛:每一个同学都在专心地练习着各个项目。哦,原来今天是我们毕业班体育测察的日子。

同学们各自祝福后,我们便兴高采烈地乘车来到了测察地——重庆市第六中学。

一走进校门,眼前顿时豁然开朗:绿茵茵的草地首先映入我的眼帘,左右的高级教学楼和宿舍楼在阳光下熠熠生辉。我们沿着小径,来到一个大型的塑胶跑道,这就是我们的测试场地,我的心开始不再平静,只是不由乱跳起来。

我们每个同学接到老师发给我们的测试单,都沉默了。我也担心着:我能行吗?这次可关系着我的一生啊,虽说平时练了很久,但……管它的,我豁出去了。

“嘘!”老师的哨声将我从担心中拉了出来,并且把我们带到了测试地。

同学们接二连三地测试着,我的心只是跳得更快了:不行了,马上就要该我了,我一要沉住气,这可是我最不行的立定跳远啊,上帝保佑我,我如果不成功,回去可又要看妈妈的脸色啊。我一边想着,一边在胸前画着十字。终于该我了,我迈着灌了铅的步子走到监考老师面前,用紧张得颤抖的手递过了登记单:为什么我这么紧张呢?不镇静点的话,我会失误的。我紧张地喘着粗气,到了起跳线,我的心里更像是揣了个小兔子,嘣嘣直跳:我要加油,决对不能辜负了老师对我的期望,还有父母……。“加油!”我猛然听见了同学们诚挚的助威声,我顿时充满信心:我拼了,反正我尽全力就是了。我随身一跃,脚高高地收起,两手有力地带动了全身,一个漂亮的立定跳远成功了,奇迹摆在我面前,我呆了:这是真的吗?我跳过了吗?是我的眼睛花了吧!我揉了揉眼睛,回过神来,才发现我的登记单上分明映上了一个大大的“优”字。

与这次跳远一样,接下来的仰卧起坐、跳绳项目,我总是在开始紧张得一塌糊涂,但每当听到了同学的加油,我信心十足,扔掉了一切过多的忧虑。奇迹也总是出现在我眼前,当我第三次擦亮眼睛,用不敢相信的眼神去看待那令我意外的数字时,我压抑的心情猛的高兴起来:原来只要有信心,什么困难都不可怕了。

奇迹总是在你的一念之差中诞生,你只要抱定胜利的信念,抓住自信的翅膀,胜利总是在你面前

5.以中考体测为话题作文

又是一年春,在这春暖花开的时节,厦门市中考体育也如约而至。

作为已是高一的“过来人”,这已不是什么纠心事了,体育老师去监考了,我们也乐得偷得浮生半日闲,倒也惬意。

平心而论,阴雨绵绵,也怪难为他们了,那些参加中考的师生们。

晚饭时,郑老妈颇为自豪地宣布:“曾阿姨的侄女中考满分!”我心中甚喜:“得好好感谢我们体育老师课外抽空对她指导。”我一下子将功劳全揽给了谢老师。谁知,郑老妈瞪大了眼睛:“我在其中也有一份功劳!”我索性放下筷子,正襟危坐地想听她说说。“我向她们提供了秘方。”我这才恍然大悟,继而捂嘴窃笑:功劳还有我一份儿呢,要不是我推荐老谢,哪能进步如此飞速?

“但话又说回来,曾阿姨人还真好呢,对侄女的事和自己女儿的一样上心,甚至有过之而无不及呢。”

妈妈点头:“的确,现在住在她家呢。”

之后又扯了,又再拉回来了:“我和你说,楼楼妈妈一见我就说好消息,可不容易呢!”说着又是一番前因后果,还不忘加上一句:“多亏了我的秘方!”我抿嘴笑了。

记得去年那天,天气还算晴朗,在春雨绵绵之日已实属不易,我也用了郑老妈原创配方,再加人品爆发,呵,可了不得了:满分!从此我的英名响彻在母亲学校,竟成了成功的典型呢!取经的人纷至沓来。郑老妈也乐意和盘托出:“其实她只是运气好。当时也是练得很辛苦!”你瞧,我那高大形象,文武双全的英雄本色就这么被硬生生地剥去了,如今降为一凡夫俗子啦,何不谓之“可恶”!

我原本想以此一改往日的娇弱形象,谁知,我的母亲却这样毁了我的形象。显得可怜!不过,她将“秘方”泄露我也没意见,版权在她,多做好事嘛。不过我在这可不敢透露这“秘方”,未经科学论证,岂敢随意推广呢?

记得一年前的这个时候,我先考跳绳,再考仰卧起坐。跳绳满分168下,我居然在规定的一分钟内一气跳了188下;仰卧起坐要48下才满分,时间未到,我就做满分了,评委老师道:“可以了,满分了。”我仍又坚持做到时间到,说不清为何,最终做了52下。起来后很累,想放弃后面的800M项目,找谢老师,他说:“没事,放松。”

然后隔了一会儿,就跑800M。枪声响了,我还没

准备好,心儿通通地跳个不停,见身边的女生都跑了,自己也就跟着跑。

就像疯子一样跑,400M的跑道,第一圈后,弯道处,前面的同学渐渐吃力,我就想从外道超越,老师是被允许在一旁加油的,他在近处喊道:“跑内道!跑内道!”我只得暂时作罢,终于找准时机,超了!

与此同时,在场外入口处,郑老妈激动地喊:“超了!这个是我家邈邈吗?鞋子好像不是?换了一双?”后来证明那人确实是我,当初她离得远,也看得不真切,情有可原。

跑完之后,整个人都软成泥了,真想朝天大喊一句:“终于结束了!”

殊不知,我的体育中考结束了,对小学弟妹而言,训练才刚开始!

6.初三第一次体育测试作文1000字

这个学期的一节体育课上,老师宣布进行肺活量的体育测试。我非常紧张,因为我的体育成绩一贯不好,而且体育的分数和“三好学生”有着很大的联系。

我的学号是6,也就是说排在第6位测验。轮到我了,我有两次机会。第一次,我一开始就使劲吹气。可没想到因为压力太大,气竟然从吹管的旁边漏了出来。等我反应过来时,为时已晚,让我在第一轮的指数只有411点。第二轮,我掌握了一点技巧:开始要慢一些,不要让气漏出去。等气吸满以后,我一边慢慢向管子里吐气,一边注视着肺活量指数表上的指数。我的气快吐完了,只好用力地喷了一下。我一看,指数表上的数字令我大吃一惊:2719点。这是暂列第一的。我兴奋地回到座位上写作业,可是我的这个难得一见的好成绩让我兴奋得坐不住,经常跑到讲台上看其他同学的成绩。终于,在所有同学都测试完以后,我得到了我的名次:第四名。经过计算后,我获得了这项测试的满分。这已经是“老天”在这个学期第二次向我“开恩”,让我在最不擅长的项目——体育上得到了两个满分。

我真高兴!我离“三好学生”又近了一步!

7.有关体测是否重要作文800字

一个个木箱,似乎是很普通的物体,但它们却被深深地印在我的脑海里. 记得一个下午,体育老师带领大家来到操场.这里摆着一个个方方正正的木箱.听别人说,这些木箱是用来测试体能的.我就像丈二和尚——摸不着头 脑:小小的木箱能测什么呢?我正迷惑不解时,老师把我们分成三列,前12名被叫出来站在木箱前.老师宣布了测试规则:两脚先踏上去,再退下来,然后再上 去,再下来……要跟着音乐节奏做.听到这里,我心里直发毛:就我这体育水平,这样折腾下去,后果不堪设想呀! 第一组同学开始了.起初,我看他们还能轻松自如,可越到后面就越上气不接下气了.有的同学虽然还能跟得上音乐节拍,但已是气喘吁吁了,看样子很 难再坚持下来;有的同学的速度越来越慢,与音乐的节奏差了好几拍;还有的同学甚至连木箱都跨不上去了……看到他们这惨不忍睹的景象,我心里更没有底气了. 随着越来越接近我们组,我的心也就越跳越厉害. 关键的时刻终于来到了,我战战兢兢地走到木箱前.这平常看起来并不起眼的小东西,这时在我的眼里是何等的可怕哦!音乐放起来了.开始时我还能轻 松地跨上跨下,心想,这并不累嘛.但是渐渐地有些吃不住劲儿了.这时好像有一个声音在我耳畔响起:“加油,这可跟升中学考体育有关噢!”于是,我便使出吃 奶的劲儿跨起来.但这音乐却没完没了地放,虽然旋律十分优美,可我却无心欣赏.随着音乐频率的加快,我感到这个木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高, 它似乎还在轻蔑地嘲笑我:“小伙子,你还能跨上来吗?”我感动最后一丝力气正在慢慢消逝,两腿像灌了铅块似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快坚持不 住了.这时我想到了放弃,这样便可以舒舒服服地坐下来休息了.但是那个声音又响起来:“坚持住,不要放弃,不能做孬种!”我进行了激烈的思想斗争,终于选择了坚 持.刚刚熄灭的希望之火又在我心里燃起来了.我又有了力量!此刻耳边响起了振奋人心的声音:“还有5秒!4!3!2!1!停!”音乐停止了,我长长地吁了 一口气.我成功了!我胜利了! 这次体能测试使我明白了一个道理:坚持就是胜利.从那以后,每当我看见这些木箱时,我就觉得心里很充实,有力量.这就是坚持的力量!跑步测试“天哪!” “这可怎么办啊!” “我完了”.……千万种痛苦痛哭悲哀叹哀的声音从六(5)班教室中传出,虽然已经上课,但声音却让人以为是六(5)班在进行菜市场买菜的小品表演.这是怎么回事呢?原来,今天体育课内容是跑400米.这可不是闹着玩的,今天可是名正言顺的测试!可是记成绩的!这可让我们这些“体质薄弱”的“小皇帝”犯了愁.但同学们的“呐喊”并没有使老师改变主意,只见她一声令下:“下楼,排队,准备跑步!”这道圣旨一下,我们只能使用猎豹的速度来到楼下操场,迅速整完队.只见老师右手持记秒器,左手呈“长条”状,大喝一声:“跑!”第一组所有的同学立即用出自己50%的速度向前冲去,奋力跑着.看到他们一个个都在第二圈开始减速跑不动的样子,我真为我能不能跑出好成绩而捏了一把汗.到我们了!我紧张得心脏“怦”“怦”直跳.开跑,我先用出了1/4的马力向前迈出步伐,眼见我的名次越落越后,我的心里也开始着急.但是,400米如果一开始就跑快,我下面的路程是绝对跑不快的,这是永不变的“真理”,我只好耐着性子与“一路人”张一弛和薛康天一起跑,渐渐地,我发觉我和第一已有一定距离,体力也觉得开始缺乏了.我心一横:“罢了,干脆用出全力吧!”说完,身体马上根据大脑的命令行动起来,用出了我所有的力气,跑完了!我心里一阵舒畅,终于完成了,虽然气已经喘得粗大了,但还是蛮有成就感的.下次的体育课就是50米了,这可是我喜欢的项目,希望能跑出好成绩,真期待啊!今天上午的体育课上,我们进行了三项有趣的体能锻炼. 第一项体能锻炼是“推小车”.我们两人一组,推的人拎起爬的人的脚腕,爬的人则单靠手撑地来爬行,爬到规定的距离,两人互换一下,继续爬回,哪组速度快就获胜.我和孙时雨一组,我们俩配合默契,得了全班第一.我觉得玩这个游戏,无论是爬的人还是推的人都很累,爬的人手臂酸痛,爬到最后有一种想一头栽倒的感觉,而且手掌撑在有碎石子的操场上也挺疼的;推的人要用尽力气拎起对方摇摇晃晃的脚,还得掌握平衡,也很不容易. 第二项体能锻炼是“抬轿子”.三人一组,其中两个人将手臂交错连接,搭成一个“轿子”,第三个人坐到“轿子”上,双脚离地,双手勾住那两个人的脖子.三个人相互配合,比赛哪一组最先到达终点.这一次是我、孙时雨和盛心蕴一组.一开始是盛心蕴坐“轿子”,她比较轻,我们得了第二.第二次是我坐“轿子”,她俩抬得很快,得了第一,我坐在“轿子”上感觉像飞一样,风儿从脸上吹过,爽极了.轮到孙时雨坐“轿子”时,可就苦了我和盛心蕴两个“轿工”了.我没想到孙时雨这么重,我和盛心蕴踉踉跄跄、跌跌撞撞,好不容易才把她带到对面,得了第五名. 第三项体能锻炼是“猪八戒背媳妇”.顾名思义,就是一个人背着另一个人走.又是我和孙时雨搭档,我俩配合的不错,两次都得了第二.孙时雨背我。

8.参加体育中考后的感受600字作文

在这之前,学校已进行了两次体育模考,可惜我都不是满分,所以这次的中考,我的心理压力是很大的。

在去体育馆的路上,我就开始紧张,心跳加速。“去时雪满天山路”,心情极度低落,但又不愿传染给别人,只能努力找些乐子与CMT一起乐乐,但却是“独乐乐”。

乌云笼罩心间,经久不息,无可奈何却挥之不去。我多么希望通向体育馆的路可以无限延长,直至这天的尽头。

可这毕竟是现实,又怎会有如此荒诞的事情?一到达目的地,我就想去双“VC”,硬拖着几个死党,朝那儿奔去。出来后,紧张的心情稍微平静了一些。

女生集合!轻飘飘的几个字让我那颗刚放下一半的心又“嗖”的一下上来了,紧张感再次来袭,腿开始发软,看着那些同学旁若无人的谈笑风生,紧张感有一次加重,环顾四周,心中又一次惆怅了许多。真想拼命抓住时间,让它稍微停留一下,待我再次调整一下。

可到后来,那一刻真的来了,我赶紧吃了一袋巧克力,使极度紧张的心情慢慢放松。第一个测的是垫排球。

我第二次模拟考试时就栽在这上面,但这次给我监考的那个大学生长的还不错,一股莫名的喜悦之情油然而生,比起在学校里模考的那两位严厉,迂腐,不近人情,令我厌恶至极的物理老师,他已经是很好的了!紧张之情突然间烟消云散,垫完后无意间向上看了一眼,发现我最敬重的语文老师正在楼上注视着我们(也不知道有没有看我,但在那时,心里充斥着感动)。这一项的旗开得胜已经使我刚才仅存的紧张也消失得无影无踪。

该跳绳了,我信心满满的拿着我新买的跳绳向指定考点走去,一到那儿我就真想感谢上苍如此照顾我,给我监考的那位大学生也挺顺眼的,心情不得不好啊!哈哈哈……可能这次太有信心了,原来一次都不掉的我这次竟掉了3次,我一下子乱了方寸,所以在第三次掉下来时我赶紧看了一下示数——159,过了过了,我悬着的心放了下来,这次肯定满分了!!!可新的问题又来了,刚跳完绳,很累,长跑时,才跑了200m就已经气喘吁吁了,只好和我最好的朋友减速,跑完500m时,喉咙突然很干,干呕了一次,努力深呼吸,开始为加速冲刺蓄力。到最后200m了,我和她奋力一冲,结果都过关了。

一次为时不长的体育中考却让我保受“一波三折”,虽然结局很美好,但我享受的是这之前的那份紧张与比赛时同学们及老师那么热情的鼓励与加油。听到他们为我加油时,心里很想哭,第一次这么强烈的感受到我们班上这么浓烈的团结气氛。

望着跑完后同样气喘吁吁的爱丽丝,我心里对她充满感激,这的很感谢她。

初中体测作文600

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阴天也挺好初中作文(阴天也挺好作文900子)

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初中教师作文培训内容(初中语文老师培训具体应包括哪些方面?)

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我的周末初中作文600字左右(初中作文《我的周末》)

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