初中作文体育课上(中学的体育课怎么上作文500字左右)

1.中学的体育课怎么上 作文 500字左右

“叮铃铃”的上课铃声终于打响了,同学们直奔操场,原来,这堂课是大家喜欢的体育课。

来到操场上,大家先排好队伍。不一会儿,对面六一班同学们也纷纷下来,在我们对面排好队伍。

队伍排好后,老师站在中间,对我们说:“同学们,今天将要举行一场扣人心弦的2000米长跑比赛。比赛规则是:饶大操场跑5圈,哪一班有三名队员先冲过终点,便算哪个班胜利。好了,现在开始。”

随着老师的一声令下,比赛开始了,同学们一齐冲出去,我们被六一班拖在老后面,因为我们准备在后半段发力。当比赛进入第二圈,他们与我们班已经相差五十多米了。可是,从这以后,他们越跑越慢,在第三圈结束,他们几名队员被我们超出了,我们又在第四圈结束时,与他们并驾齐驱了。离结束只有100米时,我们开始加速,反而将他们抛在老后面。我们班的头号、二号种子史超、吴陈分别是一、二名,虽然他们有一个跑在第三位,但一个人不能代表一个整体,我们依靠张圣伟的第四以3:1战胜了六一班。

下课后,体育老师夸奖了我们聪明,我们心里暖洋洋的。这场比赛真有趣呀

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2.体育课上作文

[体育课上作文]

叮铃铃,上课的铃声打响了,我们马上站好队,等待老师的到来,体育课上作文。不多一会,老师来了。老师说:跑两圈,走一圈,走完后,解散自由活动。说完,我们就开始跑了,跑完后,我们就各自玩儿了起来,我马上跑到了云梯前,双手打开,两腿半蹲,用力一跳,双手抓住云梯的第一根上,身体用力往前荡,两只手交替运动,爬到最后一根后跳下来,跳下后,我顿时感到了手臂很酸,两只嫩嫩的小手顿时变得像苹果一样红,可我仍然很高兴,因为这是我第一次爬过来的,于是,我又玩儿了第二次、第三次……到了第五次的时候,我已经很累了,但我还沉浸在快乐之中,我还是爬了起来,到了第三根的时候,我实在是没有力气了,两只手没把住,摔了下来,顿时间,我那双苹果般红的小手像涂了黑墨水一样,一下子就变黑了,还有些疼,下课后,我把手洗了,可手还是很红……在今天的这次教训中,我知道了玩游戏不要玩太久,要保存体力,不要太专注一个游戏,有时锻炼太久,对身体也是很不好的。 虽然我今天挨摔了,但我也学会了爬云梯,我还是很高兴的,只要我把这个困难克服,就一定会成功!好不容易等到了星期三,因为星期三下午有体育课,做完体操后,老师宣布自由活动,我和张硕等人决定一起玩砸沙包游戏。砸沙包的规则很简单,就找六个人,分成二队,一队砸沙包,一队躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下场。比赛开始了,我加入了躲沙包队,首先向我开火,我往右一闪,灵巧地躲开了攻击。接着,他们把沙包砸向谭玮,由于沙包飞来的速度太快,谭玮躲闪不及,被砸住了,他只好不甘情愿地下了场,后来他们又把砸住了黄程程。这时,我冒了一身冷汗,准备迎接他们的挑战。张硕做个假动作,往右边砸,我连忙向左边躲,没想到他却向左边砸来,最终我也被砸住了。该我们砸他们了,他们的技术也不高明,一会,他们也全被我们给清除掉了。这场比赛我们打了个平局,个个已是满头大汗,但我们心中却无比高兴和快乐。那节体育课太有趣了,现在想起来还想笑。那天,我们班卢山把游戏机拿到了学校。下节是体育课,卢山刚把游戏机打开,上课铃声就响了。同学们迅速跑到自己的位置上站好,老师让我们跑三圈,老师喊:一!二!一!……忽然人群里传来一声:你的游戏机没有关,你的游戏机没有关,小学生优秀作文《体育课上作文》。同学们都笑了,老师问:谁拿什么了?没有人说话。老师让同学们互相摸一摸。摸出来了,是卢山带的游戏机,在上课铃声响的时候忘了关了。老师让他关了,我们又继续跑步,忽然又有人大声说话,老师生气地问:谁在说话?然后让我们仔细地听一下是哪位同学不守纪律。我们都静了下来,仔细一听,原来是学校的大喇叭在播通知:明天不上课。传统的体育课教学中,教师教什么,学生学什么,教师做什么,学生做什么。这种学习方式使学生只知其然,不知其所以然,久而久之,学生的学习兴趣不高,积极性下降,探究意识淡化。在新的课改中,体育教师更新观念,设计适合学生学习的方法,提高学习的积极性和兴趣,使学生由被动接受知识变主动探究思考和掌握知识。下面谈谈本人在教学中探究式学习方法设计的基本方法: 一、通过教师设问、结合学生的自主活动练习,使学生在学习中发现问题、提出问题,培养学生的质疑能力。例如:在耐久跑教学中,教师可以询问学生的运动感受,学生的回答可能是:呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼。这时,教师可以提问:为什么会有这种现象呢?从而引起学生的思考,展开讨论,激发学生的学习兴趣。又如在篮球传球教学中,教师要求学生用最快的速度不限方式将球从后场转移到前场的指定位置,让学生分组讨论引发学生积极思考提出问题:究竟采用什么方式转移球的速度最快。这样通过设问或质疑的方式使学生发现问题、产生疑问,培养学生的质疑能力,引导学生思考、分析和推理。 二、分析讨论和引导归纳。这一环节主要是针对学生提出的问题或实际学习过程中遇到的困难,帮助学生进行推理、分析。如上所述:在耐久跑教学中针对学生提出的呼吸急促,四肢无力,有时甚至肚子疼的实际困难,教师应引导学生分析原因:是跑的动作不对还是呼吸的方法不对,通过对生理和运动卫生知识的讲解使学生掌握正确的呼吸方法是解决问题的关键。 三、解决问题。经过思考、引导和讨论,学生自然得出解决问题的方法,最后由教师归纳总结,得出正确结论。如篮球教学中,经过分析讨论,学生得出结论:传球是最快的转移球的方法。教师再进一步总结说明,传球可以通过转移球为同伴创造投篮机会。这种方法使学生在启发探究的学习过程中,充分理解知识、掌握知识,使学生的被动学习变为主动学习

〔体育课上作文〕【征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。】

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3.体育课上发生的小事(作文)

山喷发”的模拟实验,这个实验我也亲自动手做了一回。

嗬,“火山喷发”可真好玩。 按实验要求我拿来了一个玻璃杯、一瓶醋和一瓶洗涤剂、一包小苏打、一张报纸。

首先往杯子里倒入一些小苏打,再倒入一些洗涤剂,然后把报纸垫在玻璃杯下。 实验马上就要开始了,我往杯子里倒入一些醋,奇迹很快就出现了,刚刚瓶子里还只是一些小苏打和洗涤剂,它们安安分分的,怎么才过了几秒钟的时间就变成了泡沫呢?而且本来只是一点点的泡沫,现在不断地疯涨,才过了十几秒,就从玻璃杯口蜂拥而上,溢出瓶口流到报纸上了。

这时,我又兴奋又惊讶,目不转睛地看着浮上来的泡沫,生怕漏掉了什么细节。大约过了18分钟,泡沫又渐渐地消失。

哈,这个实验太好玩了,太有意思了! 这是为什们呢?我急忙抓过书查了起来,可书上一个字也没提,唉!没办法,只好自己琢磨琢磨了。刘老师不是在课上讲过了吗:小苏打与醋会发生化学反应,产生大量的泡沫,就像汽水一样摇一摇也会产生一些泡沫。

那么洗涤剂又起了什么作用呢?我绞尽脑汁也想不出来。 为了搞清其中的奥秘,我又把这个实验重做了一遍,发现泡沫之所以会疯涨就是因为洗涤剂起到了催化作用。

这不是与浮石的形成原理差不多吗。这个小实验真是有意思。

做科学小实验,让我在玩中懂得了科学道理,还锻炼了我动手动脑的能力,真是两全其美。

4.体育课上二三事作文700字

“叮铃铃——”,伴随着清脆的铃声,同学们纷纷到操场上集中,这一节是大家喜欢的体育课。

体育陈老师满面春风地走过来,神秘地说道:“今天这节课,我们要玩游戏!”

“什么,玩游戏!”顿时,操场上像炸开了锅似的。大家可高兴啦,有的同学竟欢呼起来。

“今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”陈老师大声宣布,“游戏规则十分简单,选三名同学作为‘网’,其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手,‘网’破时必须即时‘修补’,而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线,或被‘网’包住,或碰到‘网’则出局。”

“首先由男生上场!”在陈老师的一声令下,我们男同学从地上一跃而起,个个磨拳擦掌,跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”,只见他们手拉着手跳进了“池塘”,这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊,随即像疯子似的四处乱窜。恽文豪眼疾手快,他看准了机会,飞快地一转身,轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷,恽文豪十分得意,他乘胜追击,和其他两人默契配合,轻而易举地将一小部分“鱼”送上了黄泉。“鱼群”见状,不敢轻举妄动,只得缩在池塘的一隅。“网”决定先发制人,他们向“鱼群”发起了猛烈的攻势,“鱼群”措手不及,被“渔网”搞得遍体鳞伤,还有三两条“牺牲者”。不过,“渔网”也“伤得不轻”——“网”破了。这时剩下的“鱼群”乘机从两边逃了出去。可“渔网”不甘示弱,一次又一次地发起了凌厉的攻势。不一会儿,就只剩下“鱼王”——喻姜丰了。这是条老奸巨滑的鱼。前面,他一直“坐山观虎斗”,所以体力十分充足。可“渔网”已累得气喘吁吁。“渔网”并不打算放过这条“落网之鱼”。他们张开“渔网”,向喻姜丰扑去,喻姜丰轻轻一闪,躲过了攻击。“渔网”没给他喘息的机会,又向他扑来……就这样一扑一躲,喻姜丰终于被逼到了死角,成了瓮中之鳖。喻姜丰急中生智,想了一个好办法。只见他先将身体倾向右边,“渔网”见了向右边扑来。说时迟,那时快,喻姜丰竭尽全力从左边冲了出去。“渔网”知道自己中了调虎之计,他们连忙重整队形,以迅雷不及掩耳之势冲向喻姜丰,喻姜丰躲闪不及,成了“渔网”的囊中之物。

“哈哈哈”,在同学们的欢声笑语中,“大网捕鱼”的游戏结束了,这堂课真令人难忘。

5.体育课上的作文60个字

今天有一节体育课,大家异常兴奋。为什么呢?因为在体育课里,大家可以尽情地放松,嬉戏。那么,今天的体育课又有什么趣事呢?随我来!

再去体育课的路上大家说说笑笑,谈笑风生。无论班长怎么劝,大家就是不听,当做耳边风。这时,体育朱老师,严肃沉默的大步走过来,同学们立刻灰狼变绵羊。朱老师说:“我再给你们最后一次机会。”说完,老师还像刚才一样,用两条大长腿大步流星的向前走着,不一会儿,老师听到队尾有声音,就扭身走到后面,可走近一听,并没有声音,就继续向前走。我一眼看到了老师手里拿的皮筋,好奇地问:“朱老师,今天跳皮筋吗?”“是的。”老师话音刚落,就有一些女生欢呼起来。可想而知,跳皮筋是女孩儿的特长。男生却不停地叹气:“不好玩儿,没意思,无聊死了!”毕竟跳皮筋是男生觉得最幼稚的游戏……

游戏终于开始了,大家一个比一个跳得好。这不是普通的跳皮筋,而是一种和跨栏差不多的跳皮筋。不一会儿,老师过来了,居然跳过了高我们头顶的记录!真是太不可思议了!

不知不觉的下课了,同学们恋恋不舍的回到了班里,快乐的体育课在快乐中结束了……

6.《一堂体育课》作文

叮!叮——”“噢!上体育课了!”同学们兴奋的冲到操场集合。站了好

一会,老师才走过来。“热死了!热死了!什么怪天气”。我们热急了,嘴里不停地

唠叨着,被火辣辣太阳晒得昏昏沉沉、懒得动弹。

“立——正!”老师在我们面前,大声的喊口令。接着,一声令下,全班都开

始做操。一些懒鬼不想做,有的伸半只手做,有的干脆不动。不一会儿,我头上挂

满了大颗大颗的汗珠,全身汗流浃背。

“不行!不行!这样怎么做好操,重来!”“啊?”我听了,有点讨厌做操。

好不容易做完操。“你们绕跑道跑三圈”老师严厉的说。

“啊!还要跑步呀,真的快累死我们了。”我前一圈跑得还快,可是二、三两圈几

乎跑不动了,嘴唇发干,头部昏涨,有的同学插队,有的蹲在地上休息,慢悠悠的

走在跑道上。

茆明俊真不愧是跑步高手,从后几名,一口气冲到了终点。“我是——第——

一名!我是——第一名!”他气喘虚虚,脸部发红的蹲在地上叫着。

“哎呀!总算跑到了。”同学们一个接一个的跑到终点,头上全是汗珠,像洗

了澡似的,个个大汗淋淋,气喘虚虚。

“集合了!”“立正!”……“解散!”“噢!解散喽!”一听到“解散”,

我们就全身又来劲了。尽管火辣辣的太阳把单杆、双杆晒的多么烫,但是我们还是

接着玩了起来。

“叮铃铃——”上课了,同学们忙忙回到教室。“热死了!”“把风扇开

大点”“老师快来了,小声点!”喧闹声太大,班长都制服不了。“安静!”徐老

师进来了,顿时,教室里雅雀无声,但仍然有些同学偷偷拿本子扇风。

7.体育课作文

今天的体育课上,因为天气太热老师要我们分组对着墙壁练习打排球的基本功——垫球,一旦球掉到地上就换下一位。

每组由两个男生和两个女生组成,我们组的女生是殷越和我,另外两位仁兄到底是谁呢?我便扭头去瞧,哈哈原来是我的前桌刘一成和我的同桌翟佳斌呀!真是无巧不成书。 排在我前面的殷越先开始练习,她真厉害,一下子接住了3个球,而轮到我的时侯,我却只接住了1个球,刘一成也挺棒的,跟殷越不相上下。

翟佳斌实在太搞笑了,练习规则是先将排球扔到墙上,排球从墙上反弹回来时再迎战。而他呢,由于起球时把排球扔得太高,排球落下来时,他手足无措,竟忘了垫球的动作姿势,慌乱中扬起手掌就拍,垫球竟变成了拍球。

一会儿,我们小组已练了好几个轮回了。老师过来瞧了一瞧,叫我们停下来,说:“球扔过去,弹回来的时候手臂要夹紧伸直,然后再垫球。”

老师给我们讲了垫球的要领后我们继续练习。 殷越一次性垫球成功的个数没有多大提高。

只是刘一成每一次将排球扔到墙上都好高好高,比翟佳斌扔得还要高,有时根本就没碰到墙壁,变成了单纯的接球了。这次,翟佳斌的球技提高了许多,没有再出现用手拍球的局面了。

从开始到结束,每个同学都笑过,简直成了一节嘻嘻哈哈的体育课。最后老师统计训练成绩,问我们一次性垫球最多成功几个。

有一个同学说五十个,我简直不敢相信,而我呢,却只有三个。 这节体育课轻松自由,活泼搞笑,真是一节嘻嘻哈哈的体育课。

我从小到大上过的体育课真是数不胜数,可是今天下午的这节体育课,却让我终身难忘…… 下午,太阳无情的炙烤着大地,地面冒着一股闷闷的热气。第一节课是我最喜欢的体育课,在我焦急的等待下,上课铃终于响了,同学们一窝蜂的来到教室外面集合。

我是这个班的体育委员,随着我的口令,大家来到了操场。一到操场同学们就开始叽叽喳喳的谈论起来:“好热啊,真是的,怎么不到体育馆去嘛?”“就是就是。”

这时体育老师走了过来对我们讲了个故事:“从前,中国的大学生和日本的大学生比赛在一个大热天里步行走出一个森林,看谁能坚持到最后,比赛开始后,中国的大学生们一路上都在喊热,说自己生病了,中暑了,许许多多的人都累倒了,比赛结束后中国的大学生们没有一个到达终点,全都座车回来的。而日本的大学生们却和中国的大学生们恰恰相反,他们全步行着到达了终点,在途中他们没有一个放弃,其中有一个女孩在途中累病了,累得已经是脸色苍白,嘴唇变紫,可她却坚持让自己的同伴扶着到达了终点。

今天我们的项目就是体验一下长跑,围绕着操场跑20圈,在这同时,我也会和你们一起跑。”老师的话音刚落,有的同学便骄傲的说:“20圈太简单了。”

跑步开始了,那些骄傲的同学一下子就冲到了前面,把我们甩的远远的,可是才跑2了圈他们就不行了,开始慢慢的走起来,我的体力也支撑不了多久,也走起路来,有些聪明的同学便随着体育老师的步伐慢跑着,慢慢的体育老师跑到了我面前说:“走得再快也是走,跑得再慢也是跑。”我知道,这句话是在提醒我,于是我也学那些聪明的同学跟着老师跑,可奇怪的是,跟着老师跑后我感到比刚才一个人跑时轻松多了,一口气跑了10圈,我想这可能就是团队的力量。

当跑到第16圈时我才感到了有些吃力,不想再跑了,突然一个念头从我脑海里闪现,原来以前的中国大学生们就是没有毅力,没有一颗坚定的信心才输给了日本大学生的,于是我使劲力气向前跑去,自己默默的在心里念到:只有几圈了,跑完这几圈我就成功了。突然我发现老师身旁的同学渐渐的减少了,回头望去,才知道那些同学都坐在地上休息,他们就像当年被日本大学生打败了的中国大学生们,这时我更加坚定起来,如果我这个体育委员跑不完,也去休息了,那坚持跑步的同学不久没有了吗? 在我的不懈努力下,我终于到达了终点,也明白了没有什么事情我们做不到的,只要你坚持就一定能成功的。

一节难忘的课(1) “叮铃铃——”,伴随着清脆的铃声,同学们纷纷到操场上集中,这一节是大家喜欢的体育课。 体育陈老师满面春风地走过来,神秘地说道:“今天这节课,我们要玩游戏!” “什么,玩游戏!”顿时,操场上像炸开了锅似的。

大家可高兴啦,有的同学竟欢呼起来。 “今天我们要玩的游戏叫‘大网捕鱼’。”

陈老师大声宣布,“游戏规则十分简单,选三名同学作为‘网’,其余同学是‘鱼’。当‘网’的同学必须手拉手,‘网’破时必须即时‘修补’,而当‘鱼’的同学一旦超出规定的界线,或被‘网’包住,或碰到‘网’则出局。”

“首先由男生上场!”在陈老师的一声令下,我们男同学从地上一跃而起,个个磨拳擦掌,跃跃欲试。陈老师挑选了顾琦纬、陈旭明及恽文豪三人当“网”,只见他们手拉着手跳进了“池塘”,这突如其来的“渔网”使原本在无忧无虑游泳的“鱼儿”吃了一惊,随即像疯子似的四处乱窜。

恽文豪眼疾手快,他看准了机会,飞快地一转身,轻轻松松地抓住了想从他身边溜过的杭晨。首战告捷,恽文豪十分得意,他乘胜追击,和其他两人默契配合,轻而易举地将一小。

8.作文《九年级,我的体育课》

《九年级,我的体育课》

“行百里者半九十”,当我第一次看到这句格言的时候,怎么也弄不清它的意思。一百里路,已经走了九十里,还差十里,就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天,我还是将信将疑。可是没过多久,在一节体育课上我却有了亲身体会。

那节体育课的教学内容是测验四百米长跑,这可是我最头疼的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了。我赶紧迈步跑起来。开始一百米,我跑得还可以,一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个百米,我边跑边出汗了。我一边调整着节奏,一边暗暗给自己加油鼓劲:坚持,坚持到底就是胜利!

跑完了两百米,我感到浑身发酸,两腿像灌了铅,呼吸开始变得急促了,步子也迈不开了。我向前望了望,哎呦,还有一个弯道。足足有一百多米。“坚持得了吗?”我问自己。十步、二十步……这段跑道怎么这么长啊,比前两百米还要长。我只觉得心要从胸膛蹦出来了,嗓子又干又热,两腿已不听使唤,眼睛不自觉地闭上了。我听见老师和同学们在喊:“终点要到了,冲刺啊!”我睁开眼,只觉得自己快要窒息,实在没有力量向前跑了,便由跑变走,最后腿一软,跪坐在跑道上了。

同学们到达终点后,又朝我围拢过来,几个同学说:“看,就差那么二十米!”我也懊恼地摇摇头。就因为二十米,我失败了。跑完三百米只能算跑过了一半,而失败则在这最后的几十米上,这不正是“行百里者半九十”吗?

是啊,十里对九十里而言是很短的路程,但确实关键。在体育运动上:短跑的最后一秒,跳高的最后一跃,足球场上的最后一记射门不都体现出、“行百里者半九十”的道理吗?只有在最后关头冲上去,才能获得成功,反之,则功亏一篑。

在学习上、生活上乃至人生的道路上,止步于九十,前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言,现在面临中考,不努力不会考出好成绩。不也从止步于九十中得到教训吗?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理啊!

9.初中 记事作文 体育课

时光荏苒,年复一年,我经历了春的温柔,夏的蓬勃,秋的婉约,冬的深邃。童年早已不再,那段快乐的童年时光成为回忆,而今天的体育课,我又过了一把童年的瘾·····

我的独白

我一向比较喜欢体育课,今天的体育课上,向往常一样,去库房拿排球,我的眼睛盯住了一堆体育器材,那里面有滚铁环,跳跳鼠,呼啦圈······吕雪兰也看见了,我们交换了一下眼神,心中都有了主意,等人少了,我俩就快活的玩起来,我喜欢滚铁环,而且玩得很棒,我们俩不亦乐乎,我们的声音吸引了其他同学,他们也纷纷加入,库房里充满了银铃般的笑声,这笑声像一个个优美的音符,响彻天际,每个人都沉浸在这快乐之中,我玩的都出汗了。忽然门被推开了,我立马把东西放下,是老师,老师呵斥了我们几句,把我们赶出了库房,我恋恋不舍的走了出去。

体育老师的独白

第三节是二班的课,他们跑完步就去活动了,我正在办公室里看杂志,这时我听到一阵阵的欢笑,过了一段时间我才发现这声音是从库房中传出的,一定是二班同学又在捣蛋了,我走出去,有些恼怒的推开库房大门阳光泄进去,原本有些黑暗的库房瞬间明亮了,阳光洒在他们身上,他们的头发上,甚至校服上都闪着异样的光彩,言中里面的欢笑满满的,都要漾出来了。我真有些于心不忍,但是·····我假装严肃把他们赶了出来,我有些后悔,因为快乐无价!

童年虽不再,快乐却永恒。

初中作文体育课上

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